Bok Choy Reis (mit Sesam)

4 Sterne
Zutaten:

Bok Choy, Wasser, Basmati-Reis, Sojasoße, Chilisauce, Sesamöl, Sesam,

Kalorien: 406 kcal pro Portion • 88 kcal pro 100 g

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Kitchery

4 Sterne
Zutaten:

Kokosfett, Senfkörner, Ingwer, Kreuzkümmelpulver, Korianderpulver, Kurkumapulver, Curry (mild), Sternanis, Wasser, Kokosnussmilch, Milchreis, Gelbe Mungbohnen, Zitronensaft, Salz, Zucker,

Kalorien: 452 kcal pro Portion • 107 kcal pro 100 g

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Panelle

4 Sterne
Zutaten:

Wasser, Kichererbsenmehl, Meersalz, Pfeffer, Olivenöl, Meersalz,

Kalorien: 339 kcal pro Portion • 126 kcal pro 100 g

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Spargel-Soufflé

3 Sterne
Zutaten:

Spargel, Butter, Weizenmehl Type 405, Salz, Muskatnuss, Chilipulver, Zucker, Knoblauch, Milch 3.5%, Parmesan, Eier, Butter, Paniermehl,

Kalorien: 133 kcal pro Portion • 122 kcal pro 100 g

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Beluga Linsensuppe

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Sellerie, Salz, Kreuzkümmel, Thymian, Pfeffer, Chilipulver, Linsen, Wasser, Lorbeerblätter, Petersilie, Olivenöl, Avocado, Crème Fraîche (30%), Chilipulver,

Kalorien: 318 kcal pro Portion • 64 kcal pro 100 g

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Kürbisbrûlée

4 Sterne
Zutaten:

Kürbismus, Sahne (30%), Rohrzucker, Eigelb, Grand Manier, Piment (gemahlen), Muskatnuss, Zimt, Salz, Zucker,

Kalorien: 259 kcal pro Portion • 223 kcal pro 100 g

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Ofenspargel mit Zitronensoße

5 Sterne
Zutaten:

Spargel, Butter, Salz, Butter, Zitrone, Pfeffer, Salz, Zucker, Kartoffeln, Petersilie,

Kalorien: 714 kcal pro Portion • 75 kcal pro 100 g

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Grüne Spargelcremesuppe

3 Sterne
Zutaten:

Butter, Zwiebeln, Salz, Wasser, Liebstöckel, Kräuter der Provence, Salz, Sahne (30%), Chilipulver, Pfeffer, Muskatnuss, Zucker,

Kalorien: 180 kcal pro Portion • 36 kcal pro 100 g

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Spargel auf Blätterteig

4 Sterne
Zutaten:

Blätterteig, Spargel, Senf (scharf), Crème Fraîche (30%), Parmesan, Pfeffer, Chilipulver, Butter, Parmesan,

Kalorien: 867 kcal pro Portion • 258 kcal pro 100 g

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Armer Ritter Benedikt

5 Sterne
Zutaten:

French Toast, Käse, Pochierte Eier, Chilipulver, Salz,

Kalorien: 674 kcal pro Portion • 224 kcal pro 100 g

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