Gebackene rote Beete mit Ziegenkäse und Walnüssen

3 Sterne
Zutaten:

Rote Beete, Walnussöl, Ziegenkäse, Meersalz, Pfeffer, Rucola, Sherry-Essig, Walnüsse,

Kalorien: 379 kcal pro Portion • 196 kcal pro 100 g

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Spargel-Soufflé

3 Sterne
Zutaten:

Spargel, Butter, Weizenmehl Type 405, Salz, Muskatnuss, Chilipulver, Zucker, Knoblauch, Milch 3.5%, Parmesan, Eier, Butter, Paniermehl,

Kalorien: 133 kcal pro Portion • 122 kcal pro 100 g

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Apfel-Cheddar-Soufflé

4 Sterne
Zutaten:

Butter, Äpfel, Zucker, Weizenmehl Type 405, Butter, Milch (1.5%), Salz, Pfeffer, Chilipulver, Muskatnuss, Cheddar-Käse, Eier,

Kalorien: 296 kcal pro Portion • 179 kcal pro 100 g

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Feigen-Bruschetta

5 Sterne
Zutaten:

Ciabatta, Feigen, Zucker, Balsamico Bianco, Olivenöl, Mozzarella, Pfeffer, Meersalz, Basilikum,

Kalorien: 595 kcal pro Portion • 221 kcal pro 100 g

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Harmonischer Pfirsichsalat

4 Sterne
Zutaten:

Salatblätter, Ziegenkäse, Walnüsse, Pfirsich, Mayonnaise (80%), Olivenöl, Sherryessig, Pfeffer, Meersalz, Zucker,

Kalorien: 381 kcal pro Portion • 144 kcal pro 100 g

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Pfirsich-Bruschetta

5 Sterne
Zutaten:

Ciabatta, Olivenöl, Pfirsich, Zucker, Mozzarella, Kräuter der Provence,

Kalorien: 618 kcal pro Portion • 186 kcal pro 100 g

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Erbsensuppe Kürbi

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Erbsen (tiefgekühlt), Wasser, Zitrone, Salz, Pfeffer, Zucker, Wasser, Olivenöl, Petersilie, Salz, Pfeffer, Zucker, Kürbiskernöl, Kürbiskerne,

Kalorien: 394 kcal pro Portion • 110 kcal pro 100 g

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Mediterrane Tomatensuppe

5 Sterne
Zutaten:

Kirschtomaten, Olivenöl, Meersalz, Pfeffer, Kräuter der Provence, Oregano, Knoblauch, Thymian, Rosmarin, Lorbeerblätter, Gemüsebrühe (klar), Balsamico-Essig, Knoblauch, Petersilie, Basilikum, Staudensellerie, Tomaten, Rote Zwiebel, Olivenöl, Limette, Meersalz, Pfeffer,

Kalorien: 410 kcal pro Portion • 65 kcal pro 100 g

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Kichersalat

4 Sterne
Zutaten:

Kichererbsen, Fetakäse, Basilikum, Pfeffer, Salz, Olivenöl, Zitrone, Sambal Oelek, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch,

Kalorien: 402 kcal pro Portion • 323 kcal pro 100 g

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Fenchelcremesuppe

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Schalotten, Fenchel, Sellerie, Kartoffeln, Gemüsebrühe (klar), Weißwein, Curry (mild), Weißer Pfeffer, Salz, Sahne (30%), Pinienkerne, Fenchelgrün,

Kalorien: 381 kcal pro Portion • 65 kcal pro 100 g

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