André Jeworutzki

Schlagwort: Vegan

  • Sesampaste (Tahina)

    [recipe name=“Sesampaste (Tahina)“ photoid=“252″ galleryid=“26″ rating=“4″ type=“ingredient“ servings=“15″ preptime=“10m“ cooktime=“10m“ cooltime=“10m“] [ingredient name=“sesam“ rename=“Sesam (geschält)“ amount=“100″] [ingredient name=“sesam“ rename=“Sesam (ungeschält)“ amount=“100″] [ingredient name=“olivenoel“ amount=“25″ customunit=“g“ customfactor=“1″ hint=“Kaltgepresst, mild, gute Qualität.“] [ingredient name=“salz“ amount=“0.25″ customunit=“TL“ customfactor=“5″] [review] Sesampaste (auch Tahina oder Tahini) wird häufig als Zutat im arabischen Raum verwendet, häufig als Grundlage für Suppen, Saucen…

  • Müsli nach Jamie Oliver (Pukkolla)

    [recipe name=“Müsli nach Jamie Oliver“ photoid=“249″ galleryid=“28″ rating=“3″ type=“cereal“ servings=“6″ preptime=“15m“ cooktime=“0m“ cooltime=“1h“] [ingredient name=“Müslimischung“ separator=“true“] [ingredient name=“haferflocken“ amount=“200″ hint=“Kernige, alternativ Mehrkornflocken. Siehe Einkaufstipps.“] [ingredient name=“haferkleie“ amount=“100″] [ingredient name=“walnuss“ amount=“50″] [ingredient name=“haselnuss“ amount=“50″ hint=“Alternativ Mandeln oder Paranüsse.“] [ingredient name=“aprikosegetrocknet“ amount=“50″] [ingredient name=“dattel“ amount=“50″] [ingredient name=“rosine“ optional=“true“ exclude=“true“ amount=“25″ hint=“Alternativ Cranberries.“] [ingredient name=“Zusätzlich“ separator=“true“] [ingredient name=“milchfettarm“…

  • Schokoladensauce nach Tim Mälzer Art

    [recipe name=“Schokoladensauce nach Tim Mälzer Art“ photoid=“245″ galleryid=“32″ rating=“5″ type=“sauce“ servings=“29″ preptime=“10m“ cooktime=“5m“] [ingredient name=“wasser“ amount=“200″] [ingredient name=“backkakao“ rename=“Kakaopulver (ungesüßt)“ amount=“30″] [ingredient name=“vanillezucker“ amount=“25″ customunit=“g“ customfactor=“1″ hint=“Siehe Rezept. Alternativ Zucker.“] [ingredient name=“kuvertuerezartbitter“ amount=“175″] [ingredient name=“Zusätze (optional)“ separator=“true“] [ingredient name=“zimt“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″ optional=“true“ exclude=“true“ hint=“Nach Tim Mälzer.“] [ingredient name=“vanilleextrakt“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″ optional=“true“ exclude=“true“] [ingredient…

  • Palak Paneer mit Sahne

    [recipe name=“Palak Paneer“ photoid=“Palak Paneer mit Sahne“ photoid=“239″ galleryid=“35″ rating=“3″ type=“meal“ servings=“3″ preptime=“20m“ cooktime=“40m“] [ingredient name=“Tomatenpaste“ separator=“true“] [ingredient name=“rapsoel“ amount=“1″ hint=“Alternativ Ghee oder Butterschmalz.“] [ingredient name=“tomate“ amount=“2″] [ingredient name=“ingwer“ amount=“1″] [ingredient name=“koriander“ rename=“Korianderpulver“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″ hint=“Dhania.“] [ingredient name=“kurkuma“ rename=“Kurkumapulver“ amount=“0.5″ customunit=“TL“ customfactor=“5″ hint=“Haldi.“] [ingredient name=“chilipulver“ amount=“0.25″ customunit=“TL“ customfactor=“5″] [ingredient name=“Palak Paneer“ separator=“true“] [ingredient name=“asant“…

  • Naan

    [recipe name=“Naan-Brot“ photoid=“232″ galleryid=“36″ rating=“4″ type=“bread“ servings=“6″ preptime=“15m“ cooktime=“10m“ cooltime=“4h“] [ingredient name=“weizenmehl“ amount=“250″ hint=“Plus etwas Mehl für die Arbeitsfläche.“] [ingredient name=“hefe“ rename=“Trockenhefe“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″ hint=“Alternativ Backpulver oder doppelt soviel Frischhefe.“] [ingredient name=“salz“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″] [ingredient name=“zucker“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″] [ingredient name=“natron“ amount=“1″ customunit=“Messerspitze“] [ingredient name=“olivenoel“ amount=“2″ hint=“Alternativ Rapsöl. Plus etwas Öl zum Einreiben…

  • Navratan Korma

    [recipe name=“Navratan Korma“ photoid=“225″ galleryid=“38″ rating=“3″ type=“stew“ servings=“4″ preptime=“30m“ cooktime=“40m“] [ingredient name=“rapsoel“ amount=“3″ hint=“Alternativ Ghee oder Butterschmalz.“] [ingredient name=“blumenkohl“ amount=“200″ hint=“Frisch oder tiefgefroren. Alternativ Brokkoli.“] [ingredient name=“erbsetk“ amount=“100″] [ingredient name=“gruenebohne“ amount=“100″ hint=“Die langen Bohnenstangen finde ich blöd. Entweder vorher dritteln oder durch anderes Gemüse ersetzen.“] [ingredient name=“moehre“ amount=“1″] [ingredient name=“paprikarot“ amount=“1″] [ingredient name=“wasser“ amount=“75″] [ingredient…

  • Müsli nach Bircher-Benner-Art

    [recipe name=“Müsli nach Bircher-Benner-Art“ photoid=“223″ galleryid=“37″ rating=“5″ type=“cereal“ servings=“1″ preptime=“10m“ cooktime=“0m“ cooltime=“1h“] [ingredient name=“haferflocken“ amount=“60″ hint=“Alternativ Mehrkornflocken. Siehe Einkaufstipps.“] [ingredient name=“aprikosegetrocknet“ amount=“1″ customunit=“Stück“ customfactor=“7.5″ hint=“Alternativ getrocknete Cranberries, Feigen, Datteln oder Rosinen.“] [ingredient name=“sojamilch“ rename=“Hafermilch“ amount=“150″ hint=“Alternativ: Mandelmilch oder Sojamilch. Auch gut: Joghurt verdünnt mit Milch oder Wasser. „] [ingredient name=“apfel“ amount=“1″ hint=“Alternativ auch Birne oder…

  • Paranussmus

    [recipe name=“Paranussmus“ photoid=“110″ rating=“4″ type=“spread“ servings=“28″ preptime=“30m“ cooktime=“20m“ cooltime=“10m“] [ingredient name=“paranuss“ amount=“400″ hint=“Lidl verkauft Paranüsse recht günstig.“] [ingredient name=“rauchsalz“ amount=“0.5″ customfactor=“5″ customunit=“TL“ hint=“Nach Belieben. Aber nicht zu viel, lieber vorsichtig abschmecken. Alternativ herkömmliches Salz.“] [ingredient name=“honig“ amount=“1″ customunit=“TL“ customfactor=“5″ hint=“Raps- oder Blütenhonig. Alternativ Rohrzucker (vegan). Ich bevorzuge Honig, weil es die Crème sämig macht.“] [ingredient…

  • Aloo Gobi nach Punjabi-Art

    [recipe name=“Aloo Gobi nach Punjabi-Art“ photoid=“220″ galleryid=“284″ rating=“0″ type=“meal“ servings=“2″ preptime=“20m“ cooktime=“30m“] [ingredient name=“rapsoel“ amount=“3″ hint=“Alternativ Ghee oder Butterschmalz.“] [ingredient name=“lorbeerblatt“ amount=“2″] [ingredient name=“blumenkohl“ amount=“400″ hint=“Frisch oder tiefgefroren.“] [ingredient name=“kartoffel“ amount=“400″ hint=“Vorwiegend festkochend.“] [ingredient name=“wasser“ amount=“100″] [ingredient name=“salz“ amount=“1.25″ customunit=“TL“ customfactor=“5″] [ingredient name=“Masala Gewürzpaste“ separator=“true“] [ingredient name=“zwiebel“ amount=“2″ hint=“Mittelgroß.“] [ingredient name=“tomate“ amount=“2″] [ingredient name=“knoblauch“ amount=“2″]…

  • Knuspermüsli

    [recipe name=“Knuspermüsli“ photoid=“695″ galleryid=“75″ rating=“5″ type=“cereal“ servings=“8″ preptime=“10m“ cooktime=“35m“ cooltime=“10m“] [ingredient name=“erdnussoel“ amount=“60″ customfactor=“1″ customunit=“g“ hint=“Alternativ Mandelöl oder ansonsten Rapsöl.“] [ingredient name=“ahornsirup“ amount=“90″ customunit=“g“ customfactor=“1″ hint=“Alternativ Honig (nicht vegan).“] [ingredient name=“haferflocken“ amount=“250″ hint=“Kernige. Auch Dinkelflocken passen wegen ihres knusprigen Geschmacks sehr gut. Siehe Einkaufstipps.“] [ingredient name=“erdnuss“ amount=“50″] [ingredient name=“haselnuss“ amount=“50″] [ingredient name=“mandel“ amount=“50″] [ingredient name=“sonnenblumenkerne“…