Harmonischer Pfirsichsalat

4 Sterne
Zutaten:

Salatblätter, Ziegenkäse, Walnüsse, Pfirsich, Mayonnaise (80%), Olivenöl, Sherryessig, Pfeffer, Meersalz, Zucker,

Kalorien: 381 kcal pro Portion • 144 kcal pro 100 g

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Veggie-Burger (mit Aubergine, Avocado, Tomate)

5 Sterne
Zutaten:

Hamburgerbrötchen, Olivenöl, Aubergine, Tomaten, Avocado, Salatblätter, Magerjoghurt, Mayonnaise (80%), Knoblauch, Weißer Pfeffer, Salz, Chilipulver,

Kalorien: 631 kcal pro Portion • 183 kcal pro 100 g

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Burrito

5 Sterne
Zutaten:

Weizenmehl Type 405, Salz, Olivenöl, Wasser, Pintobohnen, Tomaten, Pfeffer, Salz, Petersilie, Salatblätter, Guacamole, Basmati-Reis, Parmesan,

Kalorien: 588 kcal pro Portion • 164 kcal pro 100 g

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Baba Ghanoush

5 Sterne
Zutaten:

Aubergine, Sesampaste, Magerjoghurt, Zitrone, Olivenöl, Knoblauch, Kreuzkümmel, Rauchsalz, Weißer Pfeffer, Chilipulver, Zucker, Baguette, Salatblätter, Tomaten, Gewürzgurke,

Kalorien: 470 kcal pro Portion • 100 kcal pro 100 g

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Hummus bi Tahina

5 Sterne
Zutaten:

Kichererbsen, Sesampaste, Olivenöl, Zitrone, Wasser, Magerjoghurt, Knoblauch, Koriander, Kreuzkümmel, Garam Masala, Salz, Weißer Pfeffer, Kurkuma, Chilipulver, Baguette, Salatblätter, Tomaten, Gewürzgurke,

Kalorien: 628 kcal pro Portion • 143 kcal pro 100 g

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Hamburger Royal

5 Sterne
Zutaten:

Hamburgerbrötchen, Rinderhack, Worcestershire Sauce, Piment (gemahlen), Pfeffer, Salz, Rapsöl, Salatblätter, Schmelzkäse, Zwiebeln, Tomaten, Gurken, Ketchup, Senf (scharf), Mayonnaise (80%), Knoblauch, Weißer Pfeffer, Salz,

Kalorien: 756 kcal pro Portion • 195 kcal pro 100 g

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Veggie-Wraps

3 Sterne
Zutaten:

Tomaten, Paprika (gelb), Mais (Konserve), Kidneybohnen, Fetakäse, Cashewkerne, Salatblätter, Sylter Salatsauce, Kräutermischung, Tortilla-Wraps, Frischkäse (0.2%),

Kalorien: 345 kcal pro Portion • 138 kcal pro 100 g

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Spezialsalat

5 Sterne
Zutaten:

Tomaten, Paprika (rot), Mais (Konserve), Kidneybohnen, Nüsse, Salatblätter, Sylter Salatsauce, Fetakäse, Petersilie,

Kalorien: 507 kcal pro Portion • 91 kcal pro 100 g

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