Banane-Melone-Salat

5 Sterne
Zutaten:

Wassermelone, Salz, Orange, Zitronensaft, Pinienkerne, Bananen,

Kalorien: 262 kcal pro Portion • 62 kcal pro 100 g

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Gebackene rote Beete mit Ziegenkäse und Walnüssen

3 Sterne
Zutaten:

Rote Beete, Walnussöl, Ziegenkäse, Meersalz, Pfeffer, Rucola, Sherry-Essig, Walnüsse,

Kalorien: 379 kcal pro Portion • 196 kcal pro 100 g

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Roher Spargelsalat

3 Sterne
Zutaten:

Spargel, Senf (scharf), Crème Fraîche (30%), Salz, Pfeffer, Chilipulver, Petersilie, Kirschtomaten, Parmesan,

Kalorien: 102 kcal pro Portion • 28 kcal pro 100 g

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Grüner Kaktussalat

4 Sterne
Zutaten:

Kaktusfeige, Gurken, Kirschtomaten, Salatblätter, Meersalz, Eigelb, Olivenöl, Zitrone, Honig, Knoblauch, Meersalz, Sonnenblumenkerne, Kürbiskerne,

Kalorien: 362 kcal pro Portion • 58 kcal pro 100 g

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Harmonischer Pfirsichsalat

4 Sterne
Zutaten:

Salatblätter, Ziegenkäse, Walnüsse, Pfirsich, Mayonnaise (80%), Olivenöl, Sherryessig, Pfeffer, Meersalz, Zucker,

Kalorien: 381 kcal pro Portion • 144 kcal pro 100 g

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Pico de gallo (Tomaten-Salsa)

4 Sterne
Zutaten:

Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch, Olivenöl, Limette, Sambal Oelek, Meersalz, Pfeffer, Zucker, Oregano, Minze, Petersilie,

Kalorien: 87 kcal pro Portion • 30 kcal pro 100 g

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Kichersalat

4 Sterne
Zutaten:

Kichererbsen, Fetakäse, Basilikum, Pfeffer, Salz, Olivenöl, Zitrone, Sambal Oelek, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch,

Kalorien: 402 kcal pro Portion • 323 kcal pro 100 g

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Fruchtiger Nudelsalat mit Pesto

4 Sterne
Zutaten:

Pesto alla genovese, Nudeln, Pinienkerne, Blattspinat, Rucola, Honigmelone, Meersalz, Pfeffer, Zucker, Parmesan,

Kalorien: 529 kcal pro Portion • 196 kcal pro 100 g

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Sylter Salatsauce

5 Sterne
Zutaten:

Wasser, Zwiebeln, Essigessenz, Salz, Zucker, Weißer Pfeffer, Tortenguss, Wasser, Eier, Sonnenblumenöl,

Kalorien: 125 kcal pro Portion • 308 kcal pro 100 g

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French Dressing (à la Brown Derby)

3 Sterne
Zutaten:

Sonnenblumenöl, Olivenöl, Rotweinessig, Wasser, Zitrone, Senf (scharf), Worcestershire Sauce, Knoblauch, Pfeffer, Salz, Zucker,

Kalorien: 217 kcal pro Portion • 550 kcal pro 100 g

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