Käsekuchen ohne Boden

4 Sterne
Zutaten:

Butter, Zucker, Eigelb, Magerquark (0.2%), Grieß, Zitrone, Eiweiß, Eigelb, Milch (1.5%), Butter,

Kalorien: 204 kcal pro Portion • 165 kcal pro 100 g

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Hackbraten im Ofenblech

4 Sterne
Zutaten:

Gemischtes Hackfleisch, Weizenbrötchen, Zwiebeln, Eier, Senf (scharf), Knoblauch, Paprika (rot), Speck, Butter, Salz, Pfeffer, Paprikapulver,

Kalorien: 235 kcal pro Portion • 221 kcal pro 100 g

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Lachspäckchen

2 Sterne
Zutaten:

Lachsfilet, Rapsöl, Möhren, Lauchzwiebeln, Pfeffer, Salz, Couscous, Gemüsebrühe (klar), Tomaten, Zitrone, Curry (mild), Petersilie, Zimt,

Kalorien: 589 kcal pro Portion • 106 kcal pro 100 g

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Gefüllte Tomaten

5 Sterne
Zutaten:

Tomaten, Ziegenkäse, Walnüsse, Rosinen, Pflaumen (getrocknet), Petersilie,

Kalorien: 76 kcal pro Portion • 56 kcal pro 100 g

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Fisch mit Möhrenkruste

4 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Möhren, Paniermehl, Eigelb, Zitrone, Ahornsirup, Rapsöl, Pfeffer, Salz, Kartoffeln, Salz, Petersilie,

Kalorien: 504 kcal pro Portion • 87 kcal pro 100 g

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Saftiges Ofenhuhn

3 Sterne
Zutaten:

Hähnchenbrustfilet, Sambal Oelek, Orange, Honig, Sojasoße, Sesamöl, Knoblauch, Ingwer, Paprika (rot), Möhren, Zwiebeln, Basmati-Reis,

Kalorien: 602 kcal pro Portion • 122 kcal pro 100 g

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Fisch in Honig-Walnusskruste

3 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Walnüsse, Paniermehl, Eigelb, Honig, Zitrone, Pfeffer, Salz, Rosmarinkartoffeln,

Kalorien: 608 kcal pro Portion • 137 kcal pro 100 g

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Pfannkuchen mit Mohnfüllung

4 Sterne
Zutaten:

Pfannkuchen, Mohn (gemahlen), Milch (1.5%), Rohrzucker, Honig, Rum, Rosinen, Walnüsse, Zimt,

Kalorien: 167 kcal pro Portion • 160 kcal pro 100 g

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