Elote

2 Sterne
Zutaten:

Mayonnaise (80%), Limette, Paprikapulver, Chilipulver, Rauchsalz, Mais, Butter, Parmesan,

Kalorien: 550 kcal pro Portion • 318 kcal pro 100 g

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Tomatenkräuterbutter

Tomatenkräuterbutter

5 Sterne
Zutaten:

Butter, Tomatenmark, Olivenöl, Getrocknete Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Chilischote, Kräuter der Provence, Rosmarin, Paprikapulver, Basilikum, Pfeffer, Meersalz,

Kalorien: 365 kcal pro Portion • 618 kcal pro 100 g

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Kräftige Tomatensauce

5 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Tomatenmark, Lorbeerblätter, Basilikum, Paprikapulver, Zucker, Pfeffer, Salz, Chilipulver, Zitrone, Olivenöl,

Kalorien: 85 kcal pro Portion • 78 kcal pro 100 g

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Gemüsepizza

4 Sterne
Zutaten:

Weizenvollkornmehl, Weizenmehl Type 405, Salz, Zucker, Hefe, Wasser, Olivenöl, Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Zucchini, Paprika (rot), Paprika (gelb), Paprika (grün), Grüne Oliven, Tomatenmark, Paprikapulver, Pfeffer, Salz, Gouda, Eier, Petersilie, Pfeffer, Salz,

Kalorien: 638 kcal pro Portion • 147 kcal pro 100 g

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Tomatenbulgur

5 Sterne
Zutaten:

Bulgur, Gemüsebrühe (klar), Olivenöl, Curry (mild), Paprikapulver, Kümmel, Pfeffer, Salz, Tomaten, Petersilie,

Kalorien: 345 kcal pro Portion • 103 kcal pro 100 g

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Chili sin Carne

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Rote Linsen, Gemüsebrühe (klar), Tomatenmark, Chiligewürz, Kräuter der Provence, Basmati-Reis, Kidneybohnen, Mais (Konserve),

Kalorien: 270 kcal pro Portion • 100 kcal pro 100 g

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Chiligewürz

4 Sterne
Zutaten:

Paprikapulver, Kreuzkümmel, Oregano, Salz, Pfeffer, Weißer Pfeffer, Kakaopulver, Chilipulver, Piment (gemahlen), Gewürznelken, Zimt,

Kalorien: 109 kcal pro Portion • 291 kcal pro 100 g

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Tofu-Schnitzel mit Tomaten-Bulgur

3 Sterne
Zutaten:

Tofu, Eier, Paniermehl, Rapsöl, Mirin, Olivenöl, Sojasoße, Chilisauce, Schalotten, Ingwer, Knoblauch, Bulgur, Gemüsebrühe (klar), Curry (mild), Paprikapulver, Pfeffer, Salz, Tomaten, Petersilie,

Kalorien: 502 kcal pro Portion • 106 kcal pro 100 g

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Vegadellen

4 Sterne
Zutaten:

Seitan, Okara, Paniermehl, Zwiebeln, Knoblauch, Senf (scharf), Ketchup, Rapsöl, Pfeffer, Salz, Paprikapulver,

Kalorien: 211 kcal pro Portion • 197 kcal pro 100 g

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Hähnchen-Fenchel-Orange-Auflauf

3 Sterne
Zutaten:

Rosinen, Olivenöl, Hähnchenbrustfilet, Fenchel, Zwiebeln, Knoblauch, Gemüsebrühe (klar), Orange, Sahne (30%), Kreuzkümmel, Paprikapulver, Chilipulver, Pfeffer, Salz, Basmati-Reis,

Kalorien: 544 kcal pro Portion • 141 kcal pro 100 g

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