Fisch in Fenchelsauce

3 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Schmand (24%), Senf (scharf), Eier, Zitrone, Dill, Pfeffer, Salz, Parmesan, Kartoffeln,

Kalorien: 524 kcal pro Portion • 94 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Sumpffisch

4 Sterne
Zutaten:

Rahmspinat (TK), Fetakäse, Knoblauch, Gemüsebrühe (klar), Kartoffeln, Pangasius Filet, Pfeffer, Salz, Gouda, Chilipulver,

Kalorien: 450 kcal pro Portion • 92 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Fisch mit Pestokruste

4 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Zitrone, Pfeffer, Salz, Pesto Calabrese, Paniermehl, Nudeln, Pesto Calabrese,

Kalorien: 648 kcal pro Portion • 218 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Fisch mit Käse-Birne-Nuss-Kruste

1 Stern
Zutaten:

Pangasius Filet, Walnüsse, Ziegenkäse, Birne, Zitrone, Pfeffer, Salz, Rucolasalat,

Kalorien: 625 kcal pro Portion • 110 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Fisch mit Käse-Nuss-Pflaumen-Kruste

1 Stern
Zutaten:

Pangasius Filet, Zitrone, Pfeffer, Salz, Ziegenkäse, Walnüsse, Rosinen, Pflaumen (getrocknet), Honig, Magerjoghurt, Kartoffeln, Salz, Petersilie,

Kalorien: 612 kcal pro Portion • 127 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Fisch mit Möhrenkruste

4 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Möhren, Paniermehl, Eigelb, Zitrone, Ahornsirup, Rapsöl, Pfeffer, Salz, Kartoffeln, Salz, Petersilie,

Kalorien: 504 kcal pro Portion • 87 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Fisch in Honig-Walnusskruste

3 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Walnüsse, Paniermehl, Eigelb, Honig, Zitrone, Pfeffer, Salz, Rosmarinkartoffeln,

Kalorien: 608 kcal pro Portion • 137 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Mango-Curry-Fisch

4 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Knoblauch, Ingwer, Zitrone, Mango, Rapsöl, Zwiebeln, Cashewkerne, Garam Masala, Kurkuma, Chilipulver, Kokosnussmilch, Pfeffer, Salz, Basmati-Reis,

Kalorien: 567 kcal pro Portion • 150 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Fisch mit Käse-Champignonkruste

3 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Frischkäse, Champignons, Haselnüsse, Paniermehl, Lauchzwiebeln, Eigelb, Zitrone, Pfeffer, Salz, Rapsöl, Kartoffeln,

Kalorien: 511 kcal pro Portion • 100 kcal pro 100 g

weiterlesen ...

Karibischer Fisch mit Kokosraspelkruste

4 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Limette, Kokosnussraspel, Eigelb, Honig, Pfeffer, Salz, Olivenöl, Rohrzucker, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Limette, Chilipulver, Pfeffer, Salz, Basmati-Reis,

Kalorien: 646 kcal pro Portion • 105 kcal pro 100 g

weiterlesen ...