André Jeworutzki

Schlagwort: Obst

  • Ketjap Manis Marinade

    [recipe name=“Ketjap-Manis-Marinade“ photoid=“183″ rating=“5″ type=“marinade“ servings=“1″ preptime=“10m“ cooktime=“20m“ marinadetime=“2h“] [ingredient name=“sojasosse“ amount=“1″] [ingredient name=“ketjapmanis“ amount=“1″] [ingredient name=“ingwer“ amount=“1″] [ingredient name=“knoblauch“ amount=“1″] [review] Süßliche Marinade passt gut zu Hähnchenbrust und Pute mit süßen Obst wie Ananas, Mango oder Birne. [/review] [instructions] Fein gehackte Ingwer- und Knoblauchstücke mit Sojasoße und Ketjap Manis in einer Schüssel verrühren. Optional:…

  • Smoothie

    [recipe name=“Smoothie“ photoid=“306″ galleryid=“48″ rating=“5″ type=“drink“ servings=“1″ preptime=“5m“ cooktime=“0m“] [ingredient name=“himbeeretk“ amount=“120″] [ingredient name=“magerquark“ rename=“Quark“ amount=“120″ hint=“Alternativ proteinärmeren, aber lieblicheren Joghurt.“] [ingredient name=“wasser“ amount=“30″ hint=“Bei tiefgekühlten Obst.“] [ingredient name=“banane“ amount=“1″] [ingredient name=“johannisbeergelee“ amount=“1″ customfactor=“9″ customunit=“TL“ hint=“Alternativ Honig, Marmelade, Sirup oder Zucker.“] [ingredient name=“zimt“ amount=“1″ optional=“true“ customunit=“Prise“] [review] Kühles, fruchtiges, süßes Getränk für die heißen Sommertage.…

  • Gedämpfter Obstmus

    [recipe name=“Gedämpfter Obstmus“ photoid=“285″ rating=“5″ type=“snack“ servings=“1″ preptime=“5m“ cooktime=“12m“] [ingredient name=“apfel“ amount=“1″] [ingredient name=“birne“ amount=“1″] [ingredient name=“banane“ amount=“1″] [ingredient name=“zimt“ amount=“1″ optional=“true“] [ingredient name=“rosine“ amount=“5″ optional=“true“ exclude=“true“ hint=“Noch nicht ausprobiert.“] [ingredient name=“zitrone“ amount=“1″ customfactor=“1″ customunit=“Spritzer“ optional=“true“ exclude=“true“ hint=“Noch nicht ausprobiert.“] [ingredient name=“kardamompulver“ amount=“1″ optional=“true“ exclude=“true“ hint=“Noch nicht ausprobiert.“] [review] Wieder ein spontaner Snack. Ich hab…

  • Kardamom-Apfel-Joghurt

    [singlepic id=15 w=600] Zutaten: Apfel, Zitronensaft, Kardamompulver, Zimt, Rosinen, Joghurt (fettarm). Kalorien: 361 kcal Bewertung: 4 Sterne Das Traumpaar Apfel und Zitrone kombiniert mit würzigen Geschmack: schneller, kalorienarmer Snack für Zwischendurch!

  • Apfel-Möhren-Salat

    [recipe name=“Apfel-Möhren-Zitrone-Salat“ photoid=“282″ galleryid=“84″ rating=“4″ type=“salad“ servings=“1″ preptime=“15m“ cooktime=“0m“] [ingredient name=“moehre“ amount=“200″ customfactor=“1″ customunit=“g“ hint=“Tipp: Bei REWE kann man fertig geschälte und geraspelte Bio-Möhren kaufen.“] [ingredient name=“apfel“ amount=“1″ hint=“Möglichst groß und süß-sauerlich.“] [ingredient name=“ahornsirup“ amount=“1″] [ingredient name=“zitrone“ amount=“1″ hint=“Alternativ Limette.“] [ingredient name=“rapsoel“ amount=“0.5″ hint=“Kaltgepresst. Alternativ Essig.“] [ingredient name=“zimt“ amount=“1″] [ingredient name=“kardamompulver“ amount=“1″ customunit=“Prise“ exclude=“true“ optional=“true“]…