Beluga Linsensuppe

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Sellerie, Salz, Kreuzkümmel, Thymian, Pfeffer, Chilipulver, Linsen, Wasser, Lorbeerblätter, Petersilie, Olivenöl, Avocado, Crème Fraîche (30%), Chilipulver,

Kalorien: 318 kcal pro Portion • 64 kcal pro 100 g

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Mediterrane Tomatensuppe

5 Sterne
Zutaten:

Kirschtomaten, Olivenöl, Meersalz, Pfeffer, Kräuter der Provence, Oregano, Knoblauch, Thymian, Rosmarin, Lorbeerblätter, Gemüsebrühe (klar), Balsamico-Essig, Knoblauch, Petersilie, Basilikum, Staudensellerie, Tomaten, Rote Zwiebel, Olivenöl, Limette, Meersalz, Pfeffer,

Kalorien: 410 kcal pro Portion • 65 kcal pro 100 g

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Spinatpfannkuchen

4 Sterne
Zutaten:

Milch (1.5%), Eier, Salz, Zucker, Weizenmehl Type 405, Blattspinat (TK), Olivenöl, Kirschtomaten, Knoblauch, Meersalz, Pfeffer, Kräuter der Provence, Oregano, Rosmarin, Thymian, Lorbeerblätter, Olivenöl, Mozzarella,

Kalorien: 407 kcal pro Portion • 120 kcal pro 100 g

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Navratan Korma

3 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Blumenkohl, Erbsen (tiefgekühlt), Grüne Bohnen, Möhren, Paprika (rot), Wasser, Milch (1.5%), Speisestärke, Salz, Rapsöl, Paneer, Basmati-Reis, Asant, Ingwer, Chilischote, Lorbeerblätter, Korianderpulver, Kreuzkümmelsamen, Kurkumapulver, Chilipulver, Garam Masala, Mangopulver, Korianderblätter, Tomaten,

Kalorien: 536 kcal pro Portion • 151 kcal pro 100 g

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Aloo Gobi nach Punjabi-Art

0 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Lorbeerblätter, Blumenkohl, Kartoffeln, Wasser, Salz, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Chilischote, Couscous, Ingwer, Koriander, Kreuzkümmel, Kurkumapulver, Zimt, Chilipulver, Magerjoghurt, Korianderblätter,

Kalorien: 504 kcal pro Portion • 67 kcal pro 100 g

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Gemüsefond

4 Sterne
Zutaten:

Gemüse, Lorbeerblätter, Petersilie, Olivenöl, Wasser, Salz,

Kalorien: 39 kcal pro Portion • 16 kcal pro 100 g

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Aloo Gobi

4 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Blumenkohl, Kartoffeln, Wasser, Salz, Chilischote, Ingwer, Lorbeerblätter, Korianderpulver, Kreuzkümmelsamen, Kurkumapulver, Chilipulver, Mangopulver, Korianderblätter,

Kalorien: 431 kcal pro Portion • 71 kcal pro 100 g

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Kräftige Tomatensauce

5 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Tomatenmark, Lorbeerblätter, Basilikum, Paprikapulver, Zucker, Pfeffer, Salz, Chilipulver, Zitrone, Olivenöl,

Kalorien: 85 kcal pro Portion • 78 kcal pro 100 g

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Pizza Margherita

4 Sterne
Zutaten:

Weizenmehl Type 405, Salz, Hefe, Zucker, Wasser, Wasser, Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark, Basilikum, Oregano, Lorbeerblätter, Salz, Zucker, Olivenöl, Mozzarella, Parmesan,

Kalorien: 626 kcal pro Portion • 176 kcal pro 100 g

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Lasagne Bolognese

5 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Rinderhack, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Tomatenmark, Staudensellerie, Lorbeerblätter, Oregano, Majoran, Zucker, Pfeffer, Salz, Olivenöl, Butter, Weizenmehl Type 405, Milch 3.5%, Zucker, Weißer Pfeffer, Salz, Butter, Lasagneplatten (Ei), Parmesan, Butter,

Kalorien: 939 kcal pro Portion • 147 kcal pro 100 g

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