Reis in Erdnusssoße (mit gebratenen Tofu)

4 Sterne
Zutaten:

Basmati-Reis, Erdnüsse, Knoblauch, Sesamöl, Sojasoße, Limette, Kokosnussmilch, Rohrzucker, Salz, Chilipulver,

Kalorien: 897 kcal pro Portion • 314 kcal pro 100 g

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Minz-Couscous-Auflauf

4 Sterne
Zutaten:

Limabohnen, Cherrytomaten, Staudensellerie, Knoblauch, Tomaten, Couscous, Wasser, Sesamöl, Zitrone, Wasser, Kreuzkümmel, Garam Masala, Kurkuma, Pfeffer, Minze, Zucker, Salz, Parmesan, Parmesan,

Kalorien: 488 kcal pro Portion • 73 kcal pro 100 g

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Spargel-Soufflé

3 Sterne
Zutaten:

Spargel, Butter, Weizenmehl Type 405, Salz, Muskatnuss, Chilipulver, Zucker, Knoblauch, Milch 3.5%, Parmesan, Eier, Butter, Paniermehl,

Kalorien: 133 kcal pro Portion • 122 kcal pro 100 g

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Beluga Linsensuppe

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Sellerie, Salz, Kreuzkümmel, Thymian, Pfeffer, Chilipulver, Linsen, Wasser, Lorbeerblätter, Petersilie, Olivenöl, Avocado, Crème Fraîche (30%), Chilipulver,

Kalorien: 318 kcal pro Portion • 64 kcal pro 100 g

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Spaghetti Aglio e Olio

3 Sterne
Zutaten:

Spaghetti, Knoblauch, Olivenöl, Salz, Pfeffer, Petersilie, Parmesan,

Kalorien: 734 kcal pro Portion • 438 kcal pro 100 g

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Nudeln in Orangen-Fenchel-Sauce mit Knusperpilz

3 Sterne
Zutaten:

Fenchel, Knoblauch, Olivenöl, Weißwein, Crème Fraîche (30%), Orangensaft, Orangenschale, Salz, Weißer Pfeffer, Zucker, Chilipulver, Parmesan, Nudeln, Olivenöl, Champignons, Salz, Pfeffer, Semmelbrösel,

Kalorien: 641 kcal pro Portion • 180 kcal pro 100 g

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Aioli

5 Sterne
Zutaten:

Knoblauch, Salz, Mayonnaise (80%), Zitrone,

Kalorien: 69 kcal pro Portion • 655 kcal pro 100 g

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Balls of Cheese and Pepper

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Couscous, Gemüsebrühe (klar), Chilischote, Sahne (30%), Cheddar-Käse, Schnittlauch, Pfeffer, Chilipulver,

Kalorien: 505 kcal pro Portion • 158 kcal pro 100 g

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Goldnudeln™

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Kirschtomaten, Meersalz, Gemüsebrühe (klar), Kräuter der Provence, Chilipulver, Pfeffer, Oregano, Nudeln, Parmesan,

Kalorien: 617 kcal pro Portion • 167 kcal pro 100 g

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Erbsenpüree

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Erbsen (tiefgekühlt), Zitrone, Salz, Pfeffer, Zucker, Wasser, Olivenöl, Petersilie,

Kalorien: 350 kcal pro Portion • 122 kcal pro 100 g

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