Schoko-Trüffel

5 Sterne
Zutaten:

Kakaopulver (ungesüßt), Ahornsirup, Kokosfett, Haselnüsse, Meersalz, Vanilleschote, WeiÃe Schokolade, Cashewkerne,

Kalorien: 65 kcal pro Portion • 532 kcal pro 100 g

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Nutella

5 Sterne
Zutaten:

Haselnüsse, Cashewkerne, Mandeln, Milch 3.5%, Honig, Milchpulver, Salz, Schokolade 75%, Vollmilchschokolade,

Kalorien: 53 kcal pro Portion • 352 kcal pro 100 g

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Müsli nach Jamie Oliver (Pukkolla)

3 Sterne
Zutaten:

Haferflocken, Haferkleie, Walnüsse, Haselnüsse, Aprikosen (getrocknet), Datteln (getrocknet), Milch (1.5%), Äpfel,

Kalorien: 468 kcal pro Portion • 129 kcal pro 100 g

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Vanilleapfelmüsli

3 Sterne
Zutaten:

Haferflocken, Vanillesauce, Wasser, Äpfel, Haselnüsse,

Kalorien: 522 kcal pro Portion • 177 kcal pro 100 g

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Müsli nach Bircher-Benner-Art

5 Sterne
Zutaten:

Haferflocken, Aprikosen (getrocknet), Hafermilch, Äpfel, Zitrone, Haselnüsse, Ahornsirup,

Kalorien: 478 kcal pro Portion • 124 kcal pro 100 g

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Knuspermüsli

5 Sterne
Zutaten:

Erdnussöl, Ahornsirup, Haferflocken, Erdnüsse, Haselnüsse, Mandeln, Sonnenblumenkerne, Sesam, Kokosnussraspel, Sojamilch (Bio),

Kalorien: 402 kcal pro Portion • 230 kcal pro 100 g

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Puffer mit Pfirsichmus

3 Sterne
Zutaten:

Okara, Haselnüsse, Haferflocken, Weizenmehl Type 405, Sojamilch (Bio), Salz, Rapsöl, Pfirsich, Butter, Rohrzucker, Basmati-Reis,

Kalorien: 821 kcal pro Portion • 165 kcal pro 100 g

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Nüsse rösten

0 Sterne
Zutaten:

Nüsse,

Kalorien: 136 kcal pro Portion • 576 kcal pro 100 g

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Fisch mit Käse-Champignonkruste

3 Sterne
Zutaten:

Pangasius Filet, Frischkäse, Champignons, Haselnüsse, Paniermehl, Lauchzwiebeln, Eigelb, Zitrone, Pfeffer, Salz, Rapsöl, Kartoffeln,

Kalorien: 511 kcal pro Portion • 100 kcal pro 100 g

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Pikanter Möhrensalat

1 Stern
Zutaten:

Möhren, Sambal Oelek, Sesam, Sesamöl, Ahornsirup, Weißweinessig, Zitrone, Lauchzwiebeln, Haselnüsse, Pfeffer, Salz,

Kalorien: 392 kcal pro Portion • 119 kcal pro 100 g

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