Pizza Margherita

4 Sterne
Zutaten:

Weizenmehl Type 405, Salz, Hefe, Zucker, Wasser, Wasser, Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark, Basilikum, Oregano, Lorbeerblätter, Salz, Zucker, Olivenöl, Mozzarella, Parmesan,

Kalorien: 626 kcal pro Portion • 176 kcal pro 100 g

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Pasta al funghi

4 Sterne
Zutaten:

Butter, Weizenmehl Type 405, Milch (1.5%), Salz, Weißer Pfeffer, Zucker, Olivenöl, Champignons, Petersilie, Nudeln,

Kalorien: 737 kcal pro Portion • 172 kcal pro 100 g

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Helle Grundsoße

4 Sterne
Zutaten:

Butter, Weizenmehl Type 405, Milch (1.5%), Salz, Weißer Pfeffer, Zucker,

Kalorien: 169 kcal pro Portion • 115 kcal pro 100 g

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Vanillesirup

5 Sterne
Zutaten:

Zucker, Wasser, Vanilleschote,

Kalorien: 46 kcal pro Portion • 303 kcal pro 100 g

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Pfirsichmarmelade

4 Sterne
Zutaten:

Pfirsich, Gelierzucker 3:1, Zitrone,

Kalorien: 25 kcal pro Portion • 135 kcal pro 100 g

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Chili sin Carne

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Rote Linsen, Gemüsebrühe (klar), Tomatenmark, Chiligewürz, Kräuter der Provence, Basmati-Reis, Kidneybohnen, Mais (Konserve),

Kalorien: 270 kcal pro Portion • 100 kcal pro 100 g

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Dal

4 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Kreuzkümmelsamen, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Koriander, Kurkuma, Chilipulver, Wasser, Kokosnussmilch, Rote Linsen, Garam Masala, Salz, Pfeffer, Zucker, Petersilie,

Kalorien: 638 kcal pro Portion • 222 kcal pro 100 g

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Erdbeermarmelade

5 Sterne
Zutaten:

Erdbeere, Gelierzucker 3:1, Zitrone,

Kalorien: 24 kcal pro Portion • 121 kcal pro 100 g

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Brokkolicremesuppe

1 Stern
Zutaten:

Rapsöl, Zwiebeln, Kartoffeln, Brokkoli (TK), Gemüsebrühe (klar), Magerjoghurt, Muskatnuss, Pfeffer, Salz, Mandeln,

Kalorien: 263 kcal pro Portion • 37 kcal pro 100 g

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Curry-Zitronengras-Suppe

3 Sterne
Zutaten:

Gemüsebrühe (klar), Möhren, Porree, Äpfel, Ingwer, Knoblauch, Kokosnussmilch, Curry (mild), Zitronengras (gemahlen), Salz, Chilipulver,

Kalorien: 278 kcal pro Portion • 36 kcal pro 100 g

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