Balls of Cheese and Pepper

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Couscous, Gemüsebrühe (klar), Chilischote, Sahne (30%), Cheddar-Käse, Schnittlauch, Pfeffer, Chilipulver,

Kalorien: 505 kcal pro Portion • 158 kcal pro 100 g

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Mango-Salsa auf Lachs

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Reisessig, Limette, Mango, Rote Zwiebel, Paprika (rot), Chilischote, Kreuzkümmel, Chilipulver, Meersalz, Basilikum, Lachsfilet, Meersalz, Olivenöl, Basmati-Reis,

Kalorien: 590 kcal pro Portion • 152 kcal pro 100 g

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Tomatenkräuterbutter

Tomatenkräuterbutter

5 Sterne
Zutaten:

Butter, Tomatenmark, Olivenöl, Getrocknete Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Chilischote, Kräuter der Provence, Rosmarin, Paprikapulver, Basilikum, Pfeffer, Meersalz,

Kalorien: 365 kcal pro Portion • 618 kcal pro 100 g

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Sambal Oelek

4 Sterne
Zutaten:

Chilischote, Rotweinessig, Meersalz,

Kalorien: 1 kcal pro Portion • 26 kcal pro 100 g

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Kohsam

3 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Weißkohl, Kartoffeln, Gemüsebrühe (klar), Chilischote, Zucker, Kreuzkümmel, Koriander, Salz, Pfeffer, Sesampaste, Magerjoghurt, Zitrone, Sesam,

Kalorien: 586 kcal pro Portion • 102 kcal pro 100 g

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Spaghetti nach nepalesischer Art

4 Sterne
Zutaten:

Spaghetti, Olivenöl, Weißkohl, Wasser, Salz, Tomaten, Zucker, Korianderblätter, Kreuzkümmelsamen, Zwiebeln, Knoblauch, Ingwer, Chilischote, Korianderpulver, Kurkuma,

Kalorien: 448 kcal pro Portion • 102 kcal pro 100 g

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Navratan Korma

3 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Blumenkohl, Erbsen (tiefgekühlt), Grüne Bohnen, Möhren, Paprika (rot), Wasser, Milch (1.5%), Speisestärke, Salz, Rapsöl, Paneer, Basmati-Reis, Asant, Ingwer, Chilischote, Lorbeerblätter, Korianderpulver, Kreuzkümmelsamen, Kurkumapulver, Chilipulver, Garam Masala, Mangopulver, Korianderblätter, Tomaten,

Kalorien: 536 kcal pro Portion • 151 kcal pro 100 g

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Aloo Gobi nach Punjabi-Art

0 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Lorbeerblätter, Blumenkohl, Kartoffeln, Wasser, Salz, Zwiebeln, Tomaten, Knoblauch, Chilischote, Couscous, Ingwer, Koriander, Kreuzkümmel, Kurkumapulver, Zimt, Chilipulver, Magerjoghurt, Korianderblätter,

Kalorien: 504 kcal pro Portion • 67 kcal pro 100 g

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Aloo Gobi

4 Sterne
Zutaten:

Rapsöl, Blumenkohl, Kartoffeln, Wasser, Salz, Chilischote, Ingwer, Lorbeerblätter, Korianderpulver, Kreuzkümmelsamen, Kurkumapulver, Chilipulver, Mangopulver, Korianderblätter,

Kalorien: 431 kcal pro Portion • 71 kcal pro 100 g

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