Feigen-Bruschetta

5 Sterne
Zutaten:

Ciabatta, Feigen, Zucker, Balsamico Bianco, Olivenöl, Mozzarella, Pfeffer, Meersalz, Basilikum,

Kalorien: 595 kcal pro Portion • 221 kcal pro 100 g

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Mango-Salsa auf Lachs

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Reisessig, Limette, Mango, Rote Zwiebel, Paprika (rot), Chilischote, Kreuzkümmel, Chilipulver, Meersalz, Basilikum, Lachsfilet, Meersalz, Olivenöl, Basmati-Reis,

Kalorien: 590 kcal pro Portion • 152 kcal pro 100 g

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Tomatenkräuterbutter

Tomatenkräuterbutter

5 Sterne
Zutaten:

Butter, Tomatenmark, Olivenöl, Getrocknete Tomaten, Knoblauch, Zwiebeln, Chilischote, Kräuter der Provence, Rosmarin, Paprikapulver, Basilikum, Pfeffer, Meersalz,

Kalorien: 365 kcal pro Portion • 618 kcal pro 100 g

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Mediterrane Tomatensuppe

5 Sterne
Zutaten:

Kirschtomaten, Olivenöl, Meersalz, Pfeffer, Kräuter der Provence, Oregano, Knoblauch, Thymian, Rosmarin, Lorbeerblätter, Gemüsebrühe (klar), Balsamico-Essig, Knoblauch, Petersilie, Basilikum, Staudensellerie, Tomaten, Rote Zwiebel, Olivenöl, Limette, Meersalz, Pfeffer,

Kalorien: 410 kcal pro Portion • 65 kcal pro 100 g

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Kichersalat

4 Sterne
Zutaten:

Kichererbsen, Fetakäse, Basilikum, Pfeffer, Salz, Olivenöl, Zitrone, Sambal Oelek, Getrocknete Tomaten, Zwiebeln, Knoblauch,

Kalorien: 402 kcal pro Portion • 323 kcal pro 100 g

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Pesto alla genovese

4 Sterne
Zutaten:

Pinienkerne, Basilikum, Olivenöl, Parmesan, Pecorino, Knoblauch, Zitrone, Pfeffer, Meersalz,

Kalorien: 8957 kcal pro Portion • 860 kcal pro 100 g

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Kräftige Tomatensauce

5 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Tomaten, Tomatenmark, Lorbeerblätter, Basilikum, Paprikapulver, Zucker, Pfeffer, Salz, Chilipulver, Zitrone, Olivenöl,

Kalorien: 85 kcal pro Portion • 78 kcal pro 100 g

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Pizza Margherita

4 Sterne
Zutaten:

Weizenmehl Type 405, Salz, Hefe, Zucker, Wasser, Wasser, Olivenöl, Tomaten, Tomatenmark, Basilikum, Oregano, Lorbeerblätter, Salz, Zucker, Olivenöl, Mozzarella, Parmesan,

Kalorien: 626 kcal pro Portion • 176 kcal pro 100 g

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Bratreis mit Tofu

4 Sterne
Zutaten:

Basmati-Reis, Tofu, Chinakohl, Lauchzwiebeln, Basilikum, Schnittlauch, Ingwer, Sojasoße, Mirin, Erdnussöl, Salz, Pfeffer, Zucker, Sesamöl,

Kalorien: 572 kcal pro Portion • 143 kcal pro 100 g

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Kürbiscremesuppe (europäisch)

5 Sterne
Zutaten:

Kuerbis, Möhren, Zwiebeln, Ingwer, Chilipulver, Rapsöl, Gemüsebrühe (klar), Weißwein, Sahne (30%), Zitrone, Zucker, Pfeffer, Salz, Basilikum, Kürbiskernöl,

Kalorien: 309 kcal pro Portion • 79 kcal pro 100 g

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