Panierte Aubergine mit Tomate und Avocado

5 Sterne
Zutaten:

Aubergine, Salz, Weizenmehl Type 405, Eier, Paniermehl, Olivenöl, Tomaten, Avocado, Salz, Pfeffer,

Kalorien: 338 kcal pro Portion • 80 kcal pro 100 g

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Smoothie Supreme

5 Sterne
Zutaten:

Himbeeren (TK), Blaubeeren (TK), Joghurt, Bananen, Orange, Milch,

Kalorien: 268 kcal pro Portion • 55 kcal pro 100 g

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Minz-Couscous-Auflauf

4 Sterne
Zutaten:

Limabohnen, Cherrytomaten, Staudensellerie, Knoblauch, Tomaten, Couscous, Wasser, Sesamöl, Zitrone, Wasser, Kreuzkümmel, Garam Masala, Kurkuma, Pfeffer, Minze, Zucker, Salz, Parmesan, Parmesan,

Kalorien: 488 kcal pro Portion • 73 kcal pro 100 g

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Schoko-Koko-Avocado-Pudding

4 Sterne
Zutaten:

Avocado, Kakaopulver (ungesüßt), Kokosnussraspel, Honig, Meersalz,

Kalorien: 407 kcal pro Portion • 189 kcal pro 100 g

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Beluga Linsensuppe

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Zwiebeln, Knoblauch, Möhren, Sellerie, Salz, Kreuzkümmel, Thymian, Pfeffer, Chilipulver, Linsen, Wasser, Lorbeerblätter, Petersilie, Olivenöl, Avocado, Crème Fraîche (30%), Chilipulver,

Kalorien: 318 kcal pro Portion • 64 kcal pro 100 g

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Erbsenpüree

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Zwiebeln, Erbsen (tiefgekühlt), Zitrone, Salz, Pfeffer, Zucker, Wasser, Olivenöl, Petersilie,

Kalorien: 350 kcal pro Portion • 122 kcal pro 100 g

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Erbsensuppe Kürbi

4 Sterne
Zutaten:

Olivenöl, Knoblauch, Erbsen (tiefgekühlt), Wasser, Zitrone, Salz, Pfeffer, Zucker, Wasser, Olivenöl, Petersilie, Salz, Pfeffer, Zucker, Kürbiskernöl, Kürbiskerne,

Kalorien: 394 kcal pro Portion • 110 kcal pro 100 g

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Bratkartoffeln

5 Sterne
Zutaten:

Kartoffeln, Salz, Butterschmalz, Zwiebeln, Pfeffer, Salz, Zucker,

Kalorien: 348 kcal pro Portion • 89 kcal pro 100 g

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Blaubeersorbet

4 Sterne
Zutaten:

Blaubeeren (TK), Bananen, Sojamilch (Bio), Haferkleie,

Kalorien: 293 kcal pro Portion • 71 kcal pro 100 g

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Himbeersorbet

5 Sterne
Zutaten:

Himbeeren (TK), Bananen, Sojamilch (Bio), Haferkleie,

Kalorien: 282 kcal pro Portion • 68 kcal pro 100 g

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