Gemüsesuppe mit Erbsen

4 Sterne
Zutaten:

Zwiebeln, Rapsöl, Kasseler, Gemüsebrühe (klar), Grüne Erbsen (TK), Lorbeerblätter, Knollensellerie, Steckrübe, Möhren, Porree, Kartoffeln, Pfeffer, Meersalz, Majoran, Petersilie

Kalorien: 500 kcal pro Portion • 50 kcal pro 100 g

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Dancing around the world

Feel-good video. :-)

Veggie-Wraps

3 Sterne
Zutaten:

Tomaten, Paprika (gelb), Mais (Konserve), Kidneybohnen, Fetakäse, Cashewkerne, Salatblätter, Sylter Salatsauce, Kräutermischung, Tortilla-Wraps, Frischkäse (0.2%)

Kalorien: 345 kcal pro Portion • 138 kcal pro 100 g

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Puten-Erdnuss-Enchiladas

4 Sterne
Zutaten:

Putenhack, Paprika (rot), Lauchzwiebeln, Kidneybohnen, Crème Fraîche Light (14.5%), Cheddar-Käse, Tortilla-Wraps, Paprikapulver, Pfeffer, Oregano, Erdnüsse (geröstet und gesalzen), Currypaste (gelb), Rohrzucker, Erdnussöl, Salz

Kalorien: 732 kcal pro Portion • 200 kcal pro 100 g

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Mango-Sellerie-Salat

2 Sterne
Zutaten:

Sellerie, Mango, Walnüsse, Walnussöl, Zitrone, Zucker, Salz

Kalorien: 632 kcal pro Portion • 95 kcal pro 100 g

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Käsetaschen

1 Stern
Zutaten:

Yufka Teigblätter, Eier, Ziegenkäse, Mozzarella (light), Lauchzwiebeln, Knoblauch, Basilikum, Dill, Pfeffer, Butter

Kalorien: 717 kcal pro Portion • 255 kcal pro 100 g

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Puten-Pfirsich-Curry

4 Sterne
Zutaten:

Putenhack, Rapsöl, Bandnudeln, Currypaste (gelb), Ingwer, Knoblauch, Pfirsich (Konserve), Tomaten, Kokosnussmilch, Kurkuma, Curry (mild), Garam Masala, Pfeffer, Salz

Kalorien: 715 kcal pro Portion • 136 kcal pro 100 g

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60 things in 60 seconds

A commercial about what a husband can do within 60 seconds instead of watching tv.

Gebackene Datteln

5 Sterne
Zutaten:

Datteln (getrocknet), Serrano-Schinken, Mandeln, Honig, Frischkäse (0.2%), Senf (scharf), Ziegenkäse, Pfeffer, Salz

Kalorien: 387 kcal pro Portion • 270 kcal pro 100 g

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3D look-around television viewing


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