Minz-Couscous-Auflauf

4 Sterne
Zutaten:

Limabohnen, Cherrytomaten, Staudensellerie, Knoblauch, Tomaten, Couscous, Wasser, Sesamöl, Zitrone, Wasser, Kreuzkümmel, Garam Masala, Kurkuma, Pfeffer, Minze, Zucker, Salz, Parmesan, Parmesan,

Kalorien: 488 kcal pro Portion • 73 kcal pro 100 g

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Mango Panna Cotta

2 Sterne
Zutaten:

Kokosnussmilch, Zucker, Vanilleextrakt, Agaragar, Mango, Zucker, Zitrone, Agaragar,

Kalorien: 179 kcal pro Portion • 152 kcal pro 100 g

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Horchata de Chufa

5 Sterne
Zutaten:

Mandeln, Basmati-Reis, Wasser, Zimt, Zucker,

Kalorien: 85 kcal pro Portion • 39 kcal pro 100 g

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Horchata

5 Sterne
Zutaten:

Basmati-Reis, Wasser, Zimt, Vanilleextrakt, Zucker,

Kalorien: 70 kcal pro Portion • 32 kcal pro 100 g

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Reismilch

0 Sterne
Zutaten:

Basmati-Reis, Wasser, Zucker,

Kalorien: 59 kcal pro Portion • 22 kcal pro 100 g

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Polenta-Püree mit Parmesan

5 Sterne
Zutaten:

Wasser, Salz, Polenta, Butter, Parmesan,

Kalorien: 290 kcal pro Portion • 56 kcal pro 100 g

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Alle Rezepte auf einen Blick

Nach 4-jähriger, ununterbrochener, schweißtreibender Entwicklungsarbeit ist es heute soweit …

*Trommelwirbel*

Das Rezeptverzeichnis ist online WOOOHOO!! :-D

Schoko-Koko-Avocado-Pudding

4 Sterne
Zutaten:

Avocado, Kakaopulver (ungesüßt), Kokosnussraspel, Honig, Meersalz,

Kalorien: 407 kcal pro Portion • 189 kcal pro 100 g

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Mango-Bällchen

5 Sterne
Zutaten:

Cashewkerne, Getrocknete Mango, Kokosnussraspel, Zitrone, Meersalz,

Kalorien: 56 kcal pro Portion • 297 kcal pro 100 g

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Panelle

4 Sterne
Zutaten:

Wasser, Kichererbsenmehl, Meersalz, Pfeffer, Olivenöl, Meersalz,

Kalorien: 339 kcal pro Portion • 126 kcal pro 100 g

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